別喝蟑還有難替代蛋白螂粉亂吃價就隱患衛生粉漲
蛋白粉是蛋白代还健身人士常用的增肌補劑,不過最近兩年,粉涨粉别蛋白粉價格持續走高,价喝許多健身人士直呼喝不起。蟑螂所謂的乱吃蛋白粉“平替”——蟑螂粉成為搜索熱門。雖然聽著有點心理障礙,难替但商家說“蟑螂粉”的有卫蛋白質含量能達到百分之七八十,價格隻有乳清蛋白粉的生隐十分之一,它能代替蛋白粉成為健身補劑嗎?蛋白代还蛋白粉價格一路走高的背後,是粉涨粉别什麽原因? 蟑螂粉呈深棕色,原料為美洲大蠊,价喝在各大電商平台均有銷售,蟑螂每斤售價不到20元。乱吃商家在標題直接標注“代替蛋白粉”。难替網友算了筆賬,有卫蟑螂粉的蛋白質含量有70%,價格卻不到蛋白粉的十分之一,似乎確實很劃算。然而記者搜索發現,這類產品的外包裝上大多沒有標注生產廠家和質量合格證明,還有的注明商品為“野生蟑螂粉”,但並沒有相關檢測報告。商家大多打著“中藥材”的旗號進行售賣。 市麵上的蛋白粉大多執行國標《固體飲料》(GB/T 29602—2013)或《食品安全國家標準:乳清粉和乳清蛋白粉(GB 11674-2010)》,國標對於衛生、原料和蛋白質含量都有嚴格要求。而蟑螂粉並沒有食品安全國標支撐。此外,如果真如商家所說原料來自野外,那麽蟑螂很可能攜帶病原微生物,不僅不能作為營養品,還有衛生健康隱患。 四川大學華西醫院臨床營養科主任營養師饒誌勇表示,蟑螂粉不屬於常規來源食品,即便是達到衛生標準的蟑螂,其蛋白質也並不均衡,很難替代傳統蛋白粉。 饒誌勇:它的蛋白質是不均衡的,色氨酸含量很低,亮氨酸含量也偏低。而亮氨酸非常重要,所以平替是不太可能的。 蛋白粉漲價,一定程度上助推了蟑螂粉等產品的銷售。記者走訪發現,最近社交平台和線下健身房,都有不少健身愛好者反映蛋白粉漲價問題。 市麵上的蛋白粉產品原料大多是乳清蛋白,一般從牛奶中提取,含量大約0.7%。由於其消化吸收快、易製取等特點,被廣泛應用於運動補劑、嬰幼兒奶粉、老年營養品等產品。近幾年隨著居民健康意識、營養意識的增強,補劑、營養品等產品需求增加。而司美格魯肽、替爾泊肽等GLP-1類“減肥針”也側麵推高了減重人士對於優質蛋白質的需求。 今年以來,蛋白粉價格進一步走高,以知名國產品牌的4磅裝速生乳清蛋白粉為例,今年3月份價格為399元,如今已經漲到469元,漲幅約17.5%。其他品牌價格漲幅也在10%~20%不等。中國農墾乳業聯盟經濟專家組組長、乳業分析師宋亮分析,蛋白粉漲價主要是受原料漲價和進口成本增加影響。 宋亮:第一是作為主要原料的乳清蛋白的價格大幅上漲。第二是進口蛋白粉的進口成本增加。從目前掌握的數據來看,乳清蛋白的整體價格同比翻了一番。 記者還了解到,蟑螂在醫藥和飼料領域確實有正規用途,皮膚科、口腔科和消化科的常見藥——康複新液正是以美洲大蠊為原料製取的。藥物可用於緩解胃潰瘍、口腔潰瘍,促進燒傷、燙傷等創麵愈合。 此外,山東、貴州等地也有規模化養殖場,把蟑螂加工成動物飼料進行售賣。但這並不意味著蟑螂粉可以直接作為食品補充日常所需蛋白質。饒誌勇提醒,如果確有補充蛋白質需求,盡量以食補為主,不要盲目、過多食用蛋白粉類產品。
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